福智團體啟動居家防疫心靈福氣包
全方位提升身心靈正能量
2021 年 5 月中旬,新型冠狀病毒(COVID-19)疫情亳無預警的襲向臺灣,隨著染疫人數增加,全臺進入三級警戒,大眾惶惶不安的心,該如何安定下來呢?福智團體積極配合政府防疫政策,暫停、延期或採線上辦理各類課程,鼓勵個人配合居家防疫,減少外出,以「代人著想」的心,關懷並感恩身邊週遭的親友。福智團體各事業體秉持佛陀利眾精神,以多元化的面向提供大眾安定身心、持續行善的下腳處。
堅持聽聞思惟學習,以正知見做好心靈防疫
面對世間無常,更需透由聽聞佛法、數數思惟,方能在內心建立破除煩惱的正知見。「佛法無人說,雖智不能了。」正因如此,更珍惜隨師學習正法的時光。「聖人不出,萬古如長夜」,為引導福智團體僧俗弟子對創辦人日常老和尚開示的《廣論》做詳細深入的學習,福智團體真如老師自 2018 年 4 月起,以每週 2 次的頻率錄編成「廣海明月」線上即時發布。2020 年 10 月,真如老師也為了實現恩師日常老和尚的心願,正式在線上啟講「廣論止觀初探」,成為福智僧團法師與廣論學員共同學習的內容。
為因應疫情,福智佛教基金會自 5/14 起,全系列「廣論研討班」皆改為線上學習。「廣論研討班」是恩師留給大眾的珍寶,也是維繫宗大師教法的基礎,基金會也勸勉福智學員應當把握並積極參與研討班線上學習,共同珍惜學法環境。(線上捐款:福智佛教基金會單次捐款、定期定額)
外境越是困難,越要虔誠皈依,因為三寶是輪迴苦海的唯一救護!福智僧團 6 月起持續舉辦每週三次、每次半小時的線上共修活動。同時,也將在端午連假 6/13、6/14 舉辦《金光明經》線上共修法會。歡迎大眾共同參與,祈願全球災疫迅速平息,正法久住,眾生安樂!(延伸閱讀:希求一切智智度難關!和僧團線上共修防疫)
感謝認真防疫的每個人,關心週遭、及時行善
看到民眾積極配合政府防疫,市區人流、車輛大幅減少,以及醫護、警政人員,甚至里長們勇敢的站防疫前線守護全民健康,在這個時候格外令人感佩他們的精神。里仁製作多款數位卡片,在「天天里仁」FB、IG 社群平台發布對各界感恩的暖心文字,並邀請大眾寫下關懷、感恩、鼓勵的字語,為促進社會信任與合作注入正面能量。(延伸閱讀:感謝第一線防疫人員!快來和里仁一起送出暖心電子謝卡)
有一群廣論學員看到消防人員希望捐贈餐食能考慮到消防前線也有素食者,於是捐贈蔬食便當至臺北市 4 個消防分隊,並寫滿溫馨電子小卡,由素食餐廳協助列印出來,隨著熱騰騰的素食便當一起溫暖消防人員的身心。只有要心,也能把握及時行善的機會,感謝認真防疫的每個人。(延伸閱讀:「請為消防員提供愛心素食」FB 貼文)
選擇蔬食好處多,尊重生命的同時,也追求環境永續與身心健康
真如老師在去 (2020) 年 3 月對福智全體學員宣講「慈心理念、素食行動」,以佛法的角度引導大眾從生活各個面向,深度觀察自己和環境的關係,進而思考根本解決之道。福智團體持續推動「2021 蔬食大願行」,除了福智團體事業體、廣論研討班學員外,也鼓勵學員帶動親友加入,同時,也邀請大眾回饋執行蔬食的困難之處,期望幫助更多人朝向蔬食生活,以尊重生命的態度,有自覺的選擇用蔬食料理善待我們共有的地球環境。(延伸閱讀:福智邀您加入「2021 蔬食大願行」用行動愛地球!)
慈心基金會推出「植物的力量」系列文章,邀訪各界專業人士從身心靈健康及社會文化等不同角度,分享蔬食的好處。趁著居家期間,不妨下廚為家人做幾道美味蔬食料理,讓身心感受健康、清爽、無負擔的美味。里仁在官網上提供近 500 道輕鬆做的蔬食食譜,福智青年在 FB 也架設「特蔬任務」公開社團,提供大眾吃蔬食、做料理的好點子。(延伸閱讀:防疫愛地球,福智青年「特蔬任務」Facebook 陪你吃蔬食、愛蔬食!)
居家防疫也想守護地球!
福智團體創辦人日常老和尚在二十多年前,已經看出世界趨勢將導致毀滅危機,因此創立慈心有機農業發展基金會,從推展有機農業開始,到推動蔬食、種樹、綠色保育、減塑等行動,無一不是為地球保留元氣,守護環境永續。近年來,慈心基金會獲得多方肯定,來看看慈心基金會 2020 年的成果。防疫居家期間,不妨思索如何實踐「51 件地球人應該做的事」,期待更多人一起投入守護地球的行列。
慈心基金會推動校園減塑教育有成,「點亮臺灣.點亮海洋 校園減塑百萬集點」計畫進入第四階段,從校園出發,展開全民減塑運動。為了因應防疫政策,校園減塑教育也響應停課不停學,慈心基金會立即在 5 月底架設「bb 宅學校」,提供海洋動物與海洋垃圾的相關知識外,也讓 bb 陪伴大小朋友一起動一動喔。
看影片、聽音樂,就能提升居家防疫正能量
福智團體真如老師有感於社會各階層、特別是第一線醫療人員,每天面對嚴峻疫情、生死交關風險而承受的壓力、無助,發願能安慰所有正在受苦的生命,因而創作並錄製讚頌歌曲〈在這個時候〉,由時大音樂數位發行。並隨即推出英文、法文、韓文及粵語版本,以多國語言和暖心詞曲,突破語言與國界的隔閡,傳遞零距離的關懷與療癒力量,鼓勵人們攜手共度疫情挑戰。時大音樂也特別提供「輕音樂」讚頌版本,陪伴大眾居家工作或上課時,別忘了休息片刻放鬆身心。
福智文教基金會「2021 第二屆福智青年論壇」即將在 6/26、6/27 線上舉行,邀請您看看福智青年如何在世界各地用正向轉動世界。此外,特別提供歷年「心靈教育與環境永續論壇」18 場精彩演講從科學、文化、藝術、健康、教育、企業等面向,以及「尊親獎」4 個現代孝子的動人故事,用感動與溫暖驅走防疫的疏離感,全方位提升居家防疫正能量。