各期福聲

關鍵字搜尋

不再患得患失

◆醒吾商專 林欣樺

在這次重修課程中學到了許多有關人生哲學的知識,從小至大,我秉持著「快樂」之人生哲學,直到專四時,感情上的挫折,不安全感,外加先天性的心律不整,頓時使我的人生悲觀了許多,將近一年的時間,無時無刻都活在恐懼之中,心跳直奔131/min,一直到如今,我每天都必須服用安眠藥才能入睡。

喜歡上盛老師的課,在課程中使我平靜許多,記得有一回,老師要同學們閉上眼睛,什麼都不要想,就這樣靜靜的,全身放鬆,當時心裡真的好平靜。如果在心態上永遠都那麼輕鬆就好了。一個人的心要保持寧靜似乎並不容易,如何使自己處之泰然是我一直想學的地方,因為壓力大的日子已使我太疲憊了。

這學期一開始壓力很大,擔心學校課業,擔心未來方向……總之似乎有太多的事可以讓我煩了。以前的我,一遇到困境便會有想不開的念頭,現在雖成長的也許不那麼成熟,但至少也懂得自制了,「凡事抱著歡喜心,把心安下來」「有失必有得」是我真正得到的領悟。

學期即將結束,真的很高興上到老師的課,彌足珍貴經驗,獲益良多。在未來的日子裡,不管遇到什麼困境,必定想到老師平日教導的人生哲學,人,千萬不要「貪、瞋、癡」才是重要的。

全文收錄於 第 68 期 第 42 頁