日常老和尚

趁還沒有病、衰的時候，要「取堅實」，這個就是我們應該修行的時候，這個才是堅固的，實在的。你趁安樂、健康的時候修行了，到病、死的時候，你就一無畏懼。否則的話，你快快樂樂地不努力，把生命空空地浪費掉了。等到一旦病到了、老來了，樣樣東呀做不動、西呀做不動，你雖然要想修，......來不及啦，來不及啦！我們好好地，深深地努力思惟、觀察，使得自己產生決定改變一向惡習的一種力量，推動自己去修行。——《廣論》錄音帶第四十卷 A

真如老師

這一生是苦惱還是快樂，誰來作主？修行人要自己作主。要過苦惱、墮落、絕望，乃至悲觀的一生，還是欣喜、慈悲、智慧的一生，抉擇權完全在自己手裡。就像訓練有力的手臂，透過心智的訓練，當心越來越有力的時候，不但自己容易化苦惱為清涼，也能有力地支援他人離開痛苦。——苦樂自心作主_《希望．新生》

來源：《福智之聲》241 期