福智團體創辦人日常老和尚曾說過：「人與人之間的相遇，是為了彼此的心靈提升。」我們一生中扮演著各種角色，如何珍惜每段人際關係、與他人和諧相處，甚至一起互助成長、提升生命？福智全球資訊網特別整理師父（日常老和尚）及真如老師教導我們的三大理念——觀功念恩、關愛教育、善行點滴，並提供練習時可運用的工具書——「愛若春意明朗」幸福萬用日誌，邀請您一起在實踐中改善生命，收穫滿滿的幸福感！
一、獲得幸福的關鍵：觀功念恩
當每個人都依著自己的習性、觀念，去看待事物、衡準他人時，便產生誤解及恩恩怨怨，而這些負面想法經過日積月累，會讓自己愈來愈容易生起煩惱。因此師父提倡的「觀功念恩」是一種人生觀，共有五個總則（信心為根本、認清心和境、角度要寬廣、串習要足夠、因正則果圓）及四個別則（找功德、學念恩、勤修隨喜、轉過患為功德），幫助我們在遇到任何境界時，養成體諒他人、心存感恩、從正向的角度去看待事物的習慣。
在福智舉辦的各式生命成長營或心靈課程中，「觀功念恩」常是大家提到印象最為深刻的理念，因為大家發現這個道理看似簡單，但真正在生活中實踐後，居然能讓我們慢慢長出一雙發現美的眼睛，愈來愈能細心觀察到周圍人事物對自己的恩德，從此心境改變了，開啟截然不同的人生！（延伸閱讀：觀功念恩的理念、觀功念恩的方法）
二、掌握利他的秘訣：關愛教育
多數人以為「關愛」是全盤接受他人的要求，卻忘記更重要的事——關注他的生命方向。真如老師所提倡的「關愛教育」內涵深遠：「關」是深度關注他人的生命，「愛」是充滿慈悲心，希望為他拔除痛苦、給予歡樂；「教育」則是在他遇到困難時，為他建立正確的價值觀及崇高的理想，並能體諒他的難處，感同深受地陪他一起找到方法、突破難關、離開痛楚，走上充滿光明和希望的康莊之路！
因此「關愛教育」是有一套理論及方法，且適用於親子、師生、職場、朋友之間等各種人際關係，教導我們如何真誠地關心他人、正確地引導他人。（延伸閱讀：真如老師「關愛教育」12 原則）
三、凝聚正向的力量：善行點滴
真如老師在廣論研討班裡推動「善行點滴」的練習，改變了我們對於分享善行的想法——原來善行不是要偷偷做才能積陰德，也不是只有偉大稀有的善行才值得分享，而是要表揚好人好事、像風一樣傳遞出去，哪怕是我們認為微不足道、常常在做的微小善行，也不要輕忽它的價值。
透過一年又一年連續地練習，在家裡多微笑、多做家事、多感恩，或對弱小的生命發起慈悲心、呵護牠們一下，我們會逐漸養成「喜歡行善、與他人分享善行、從善的角度去看待境界」的好習慣。當每個人都開始在自己的生命中，創造、讚美和關注善行，這將會凝聚成一股巨大的影響力，進而營造趨向善業的增上環境，這就是實踐「善行點滴」的作用。（延伸閱讀：《菩提道次第廣論．四家合註》第三講 45:55～47:35）
一起堅持練習，成為更好的自己！
「觀功念恩」、「關愛教育」、「善行點滴」皆是需要不斷練習、無法一蹴可幾的課題，我們除了理解其內涵理路之外，更須細緻地依照師長教導的基本原則，一步一步地實踐，最終將能收穫偉大成就！歡迎想要練習的實踐者，可運用福智文化結合觀功念恩、關愛教育與善行紀錄三合一的「愛若春意明朗」幸福萬用日誌，內含真如老師的溫暖教誨與日常生活提醒，讓您每一天在老師的陪伴下練習，並可立定月目標、週計劃，記錄自己每一次的進步。透過實踐，我們將慢慢培養出一顆以他人福祉為中心的心，為自己及所關愛的人帶來盎然生機，讓愛若春意明朗！
也歡迎閱讀其他人實踐這三大理念的精彩故事，發現有好多同行善友都在這條道路上堅持學習，一起成為更好的自己！
● 【關愛教育】體會當老師的快樂、堅持對你的一顆心、打開小豪這本書
● 【善行點滴】關車燈的善行、行動勝過動口、「不用塑膠袋」的快樂